大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于金財(cái)神600圖庫(kù)的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹金財(cái)神600圖庫(kù)的解答，讓我們一起看看吧。

1. 有些退休老人認(rèn)為：常鍛煉身體有好處，但不一定會(huì)長(zhǎng)壽。你怎么看

有些退休老人認(rèn)為：常鍛煉身體有好處，但不一定會(huì)長(zhǎng)壽。你怎么看

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樓主你好，有些退休老人認(rèn)為。經(jīng)常鍛煉身體，確實(shí)能夠給自己帶來(lái)好處。但是并不一定能夠長(zhǎng)壽，你怎么看這個(gè)問(wèn)題？首先對(duì)于這樣的認(rèn)知，我是表示贊同的。畢竟一個(gè)人壽命的長(zhǎng)短。并不是單純的，靠所謂的鍛煉身體就能夠延緩壽命。而一個(gè)人壽命的長(zhǎng)短取決于多方面的因素，包括你的先天因素，比如說(shuō)家族當(dāng)中有沒(méi)有長(zhǎng)壽的人群。同時(shí)還和自己的工作環(huán)境，生活環(huán)境自然環(huán)境都是密不可分，息息相關(guān)。

然后更重要的是在于飲食，因?yàn)樗^有句話叫做人食五谷雜糧，哪有不病的事情。所以說(shuō)一個(gè)好的飲食，一個(gè)健康的飲食，也是長(zhǎng)壽的關(guān)鍵因素。比如說(shuō)在江南一些省份是生活在大山深處的一些老人，他們往往都比較的容易長(zhǎng)壽。原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)期生活的這個(gè)環(huán)境背景，包括平時(shí)飲用的食材都是非常的健康，甚至來(lái)說(shuō)都是純天然的。所以從客觀上可以說(shuō)明，他們長(zhǎng)壽的原因，是跟自己的飲食有直接的聯(lián)系。

當(dāng)然這個(gè)鍛煉身體也是非常的重要，我們退休以后本身就無(wú)所事事，沒(méi)有任何事情可以做，所以說(shuō)選擇每天鍛煉身體，選擇晨練，1~2個(gè)小時(shí)是作為退休老人我認(rèn)為的一門必修課。長(zhǎng)期鍛煉身體可以增強(qiáng)自己的體質(zhì)，可以增強(qiáng)自己的肌肉骨骼力量。那么無(wú)外乎這樣的一個(gè)生活狀況，也是非常的理想，所以說(shuō)它雖然不能夠見(jiàn)得提高我們的壽命，但至少你的生活質(zhì)量是能夠提高的，身體舒服了，那么你的生活自然也就幸福了。

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我認(rèn)為差不多就是這個(gè)意思。

長(zhǎng)壽是基因決定的，不是鍛煉出來(lái)的。

我婆婆活到九十六歲壽終正寢。

我和她一起生活了三十年。她前幾十年生活在農(nóng)村老家，家境較差，吃了很多苦。六十多歲才到城里和我們一起生活。雖然城里生活好一點(diǎn)，可是老太太牙不好，吃飯硬的吃不爛，軟的像豆腐魚(yú)之類還不喜歡吃，所以吃飯就比較將就，大多數(shù)是碳水家常菜等，除了喜歡吃甜食，喝飲料，也沒(méi)吃過(guò)特別的營(yíng)養(yǎng)品。

她的腳是解放腳，路走多了就疼，除了在家里干點(diǎn)家務(wù)，更談不上鍛煉身體。據(jù)我所知，她的睡眠也不是很好，有時(shí)候半夜就醒了?？墒撬恢币詠?lái)體檢各項(xiàng)指標(biāo)都很正常，要不是九十三歲時(shí)摔了一跤骨折手術(shù)，我想她應(yīng)該成為百歲老人。

從我婆婆以及周圍老人的情況觀察，我認(rèn)為鍛煉可以強(qiáng)身健體。要說(shuō)真正的長(zhǎng)壽，還是要有好的基因，沒(méi)有基礎(chǔ)病，才能順利長(zhǎng)壽。[微笑]

鍛煉身體也的因人而異，量力而行，隨著年齡的增長(zhǎng)，鍛煉力度也的減少，不能一味地追求強(qiáng)度。鍛煉身體對(duì)身體肯定是有好處，最起碼活的有質(zhì)量。我公公今年88了，他老人家是煤礦一線鏟煤工，他有輕微的矽肺，老人家自從退休以后，他就每天堅(jiān)持鍛煉身體，一直堅(jiān)持到現(xiàn)在，身體很硬朗，從不給子女添麻煩。鍛煉不一定長(zhǎng)壽，但是鍛煉一定健康！

每天鍛煉身體和長(zhǎng)壽沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系?；畹耐纯嗟娜碎L(zhǎng)壽就是一種煎熬，活的快樂(lè)的人長(zhǎng)壽才有意義。

我的父親60歲退休回家的，66歲就去世了，平時(shí)身體很健康，每天早晨5點(diǎn)起床晨練跑步兩個(gè)小時(shí)左右，一年四季基本每天都要堅(jiān)持，就是想多活幾年，工作這么多年了，好不容易退休了，退休金也挺高的，一個(gè)人就能養(yǎng)活全家，還有富裕，所以我們一家子尤其是我老媽照顧的無(wú)微不至，每年都要精細(xì)體檢，頭疼感冒也去醫(yī)院，這么當(dāng)回事，財(cái)神爺還是沒(méi)了。我老媽平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候，就喜歡躺著，尤其是冬天從不早起，睡懶覺(jué)，也沒(méi)有吃過(guò)保健品，每天就是粥，饅頭，菜之類的，不愛(ài)吃肉，如今87歲了，除了糊涂外，沒(méi)有其他疾病。所以說(shuō)有的時(shí)候壽命長(zhǎng)短自己說(shuō)了也是不算數(shù)的。

疾病纏身的人雖說(shuō)已經(jīng)沒(méi)有了生命的意義，但也不愿意早逝，人生不過(guò)幾十年，活著就好，所以人老了要學(xué)會(huì)半聾半啞裝糊涂，不要因?yàn)橐恍┈嵤录m纏不清，人老了該放下的都要放下。健康長(zhǎng)壽才是第一任務(wù)。

我個(gè)人是這樣看的：一是常常鍛煉鍛煉身體的人，一定會(huì)比完全不鍛煉的人身體好一些，起碼你罹患“三高”、糖尿病等富貴病的幾率會(huì)降低。二是人類的長(zhǎng)壽與否跟環(huán)境、人種、遺傳基因、后天個(gè)人行為等等都有密切關(guān)系。鍛煉是有可能強(qiáng)身健體，是有可能讓人活得更長(zhǎng)久一些。但是，這絕不是說(shuō)，只要經(jīng)常鍛煉就一定能夠長(zhǎng)壽；只能說(shuō)經(jīng)常參加適度的健身鍛煉，對(duì)任何人來(lái)說(shuō)對(duì)其身體都是有好處的。同時(shí)，還可以告訴那些完全不鍛煉的人，你們的身體起碼在素質(zhì)方面，會(huì)比前者差不少，這樣的人想長(zhǎng)壽幾乎不可能了……所以，適當(dāng)鍛煉是應(yīng)該做到的。那么最終我即使不能活得更長(zhǎng)時(shí)間，因?yàn)榕ψ隽?，也就毫無(wú)遺憾了……

到此，以上就是小編對(duì)于金財(cái)神600圖庫(kù)的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于金財(cái)神600圖庫(kù)的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。